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행복한삶 2

웰빙 그리고 웰니스에 대한 정의

더욱더 건강한 삶의 추구는 이제 확실한 트렌드로 자리 잡아가고 있다. 이를 상징하는 대표적인 단어가 웰니스다.이제는 각종 미디어와 뉴스 등에서 자주 등장하고 있을 뿐만 아니라 국가의 주요 정책으로도 거론되고 있다.2023년 5월 모 국회의원이 국가전략산업으로 웰니스를 제안하는 정책토론회를 개회했는데, 이 자리에서 문화체육관광부로 하여금 치유관광산업 육성에 관한 법률을 5년마다 검토하여 중장기 전략을 수립하도록 하고, 보건복지부, 해양수산부, 산림청 등 관련 부처들과의 협력 체계를 가동하도록 했다고 한다. ​이런 뉴스가 나오는 한편으로는 충북 충주와 제천, 강원도 정선과 삼척과 영월, 경북 칠곡, 경남 양산, 광주광역시와 인천광역시, 제주도 등 여러 지역에서 웰니스 도시로 인정받기 위한 경쟁이 일어나고 있..

※시작 웰니스 건강한 생활 습관※

1. 저자의 생각혹시 웰니스 Wellness라는 말을 들어본 적이 있으신가요? 이제는 바야흐로 해적의 시대가 아닌 웰니스 시대라고 합니다ㅎ.웰빙 포커스에서 웰니스 라이프스타일로 추구하는 방향이 옮겨가고 있습니다. 웰니스는 잘하게 하는 것, 좋게 하는 것이라는 뜻이며, 잘 된 상태, 좋은 상태, 곧 최적의 상태까지도 만들어 가고 성취한다는 의미가 있고, 과정과 결과 모두를 품고 있는 것이 바로 웰니스라고 합니다.​현재 저는 이러한 웰니스 산업과 블로그 등을 통한 온라인 글쓰기에 대해 관심이 매우 많은 사람입니다.왜냐하면 저 또한 배움의 과정 속에 글을 써나가며, 이전과는 다르게 주체적인 인생을 살아가는 여정을 앞으로 해 나갈 것이기 때문입니다.​먼저, 저 또한 스스로 해당되는지 생각해 보게 되는 몇 가지 ..

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