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코로나19 2

♥반려동물 사랑과 연민에 기초한 치유 웰니스♥

여러분은 혹시 강아지나 고양이와 같은 반려동물을 키우고 계시나요?우리나라도 벌써 반려 인구가 천오백만이나 된다고 하니, 동물과 함께 산다는 것에 더 이상 많은 사람들이 거부감이 있지는 않은 것 같습니다. 저희 집에도 어쩌다 보니 2살 된 강아지 2개월 된 강아지 2마리가 함께 살고 있습니다.ㅎㅎ인간이 반려동물과 함께 사는 것에는 많은 장점이 있습니다. 일단 보고 있기만 해도 너무 사랑스럽죠, 그리고 가만히 쓰다듬고 있으면 저 또한 마음이 차분해지고 편안해지기도 합니다.많은 사람들이 이처럼 반려동물을 돌보는 일을 즐기고 있고, 무엇보다 동물을 키움으로써 하나의 목적의식 또한 갖게 합니다.​저희 집도 마찬가지지만 가족의 일원으로서 개를 키우는 사람들은 매일같이 개를 산책시키기 때문에, 개를 키우지 않는 사람..

♬ 외로움 나에서 우리로 회귀 Calm 명상 앱 ♬

안녕하세요, 잘 지내셨나요, 오랜만에 인사드립니다. 꾸준히 콘텐츠 발행을 해야 되는데, 이게 쉽지가 않더라고요.뭐든지 처음부터 쉽게 할 수 있는 일은 없는 것 같습니다 ㅎㅎ 꾸준히 포스팅할 수 있도록 앞으로 더 노력 하겠습니다ㅠㅠㅎ​오늘은 제가 우연히 발견한 앱 중에 Calm이라는 앱을 함께 소개해 드릴까 하는데요, 저도 최근 알게 되어 이용해 보고 있습니다:)이 앱을 이용해 보게 된 계기는 웰니스에 대하여 공부를 하던 중에 알게 된 오늘 다룰 주제인 '외로움'과 관련이 있습니다.첫 이용 시에는 1년간은 할인 가격으로 이용할 수 있다고 하니, 저처럼 궁금증이 생기신다면 한번 경험해 보셔도 좋을듯합니다. 명상 애플리케이션 'Calm'2019년 연말부터 등장한 코로나19 바이러스는 정말 무섭게 전 세계로 퍼..

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